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よるのかにの四方山話的日記!
最近単なるにっき化。石の話題多しです。木偶さん等は元気です(笑)。

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のんびりと
今日は7/5以来やっと湯船にのんびりと浸かった。さすがにもういいだろうと……。肩の凝りが随分とよくなったかもなぁ。夏だからとシャワーばかりは体に良くない。血行を良くする為にも湯船には浸かるべきだとしみじみ思った。

明日は盆!早いのう。お参りに行かねば。
ヤクルトが切れてしまったので、明日は買いに行かねばならぬ。コンチームと共にコツコツと続けて飲んでいたら何となく腸にいいような気がするのう。便通が次第に元に戻りかけているような……。
腸はいいが、冷たい物の飲み過ぎで胃が痛い(汗)。温かい物を飲むと胃がホッとするので、やっぱり冷たい物はホドホドにしないといかんのう。といっても私の飲んでいるのは豆乳か水なんだが。入院中に水ばかり飲んでいたので、ついついそのまま面倒くさくて生水を飲むようになってしまった(汗)。温かい茶を飲まねば……とは思いつつも、この暑い時に熱いお茶を見るだけで飲む気力が失せるというもの(--;)。
| [四方山]フツ〜な日記comments(0) | by  よるのかに
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