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よるのかにの四方山話的日記!
最近単なるにっき化。石の話題多しです。木偶さん等は元気です(笑)。

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健康オタクなので
私は健康オタクなので(笑)健康に良いと聞くと、ついつい何でも試してみたくなる。

インドの話を読んでいたら、時折舌磨きの話が載っているのだが、そんなに舌磨きは日課にする程いいのだろうか?と思った。話によっては寝ている間にこの舌にジワジワ体の毒素が滲み出て来ると書いてあったり。ホントなのか?ウソなのか?私には判断つきかねるが、寝る前に歯を磨いても朝起きたら粘っこいものが口の中にある。もしかして、これ?と初めて気付いた。昔はあったかなぁ?年をとって来たからか?漢方薬を飲んでいるからか?理由はどうにせよ、朝起きて一番に歯磨きもウガイもやった事なし。これってまずいのかな?
体調が悪いとき等に舌苔(ぜったい)という白いものが出来る事があるから、舌も歯と共に磨いた方がいいのか?という結論に至りそう。
しかし、普段から舌を磨く必要もなく、舌にはヒダがあるのでカタい物等でゴシゴシを続けるとそのヒダを傷める事になるようだ。舌苔になったら白い物体を取除いた方がいいと思うけど(^^;)。その際は軟らかいものでこさぐ感じで取除き、歯ブラシで舌自体をゴシゴシはマズいらしい。

朝一番に舌のヒダから粘っこいものを揉み出すようにやってから外に出した後に口を濯ぐのは体にいい気がして来て、今は朝起きてやるように心掛けている。やらないままだと朝食等で胃の中に入れてしまうわけで……。無知は怖い(汗)。

もう7年も昔になるが、口腔外科で手術した時に看護士の方から歯磨きを習った際、歯磨き粉をつけてもつけなくてもどちらでもよいと言われた。歯磨き粉は結局粉で歯を研磨する上に界面活性剤が含まれるものが多い為口の中で使っても大丈夫?と考えたら印象がイマイチだが、それでも最近の歯磨き粉の唱っている「徹底殺菌」には興味をそそられる。
今まで色々な歯磨き粉を使ったが、どれもが気に入らなくてチューブを使い切れずに毎回捨ててきた。しかぁ〜し!ライオンの『デンターシステマEX』という歯周病予防歯磨きを使ってから、生まれて初めてお気に入りの歯磨き粉が出来たのである。最初お試しで小さいチューブを使っていたが使い切った事に我ながら驚いた。谷原章介さんがCMやっているヤツだから、見た事ある人もいるだろう。個人的に谷原さんは私の好きから外れるが(^^;)はいいとして(汗)、他の歯磨き粉よりお値段高めなのだが、これだけは好きダーーー!

話かわり、先日組み直した天珠にブレスから外したモルダバイト・リビアングラスのビーズをホワイトハートビーズでまとめたのだが、どーもパワーが強烈すぎて胸がムカムカするので外していた。しかし、星辰天珠(宇宙の恩恵・福を招く意味合いがあるらしい)には一番似合うだろうと思い作り直したので、どーしても身に着けたい。何故か急に恐る恐る持って居ると、やはり胸が詰まってムカムカとなる。が、ムカムカしつつ散歩に行く事にし、根比べをする事にした。最近龍の雲を見ないなぁと考えながら歩いていて、たぶん私の精神状態が悶々としているからかも、と思ってガックリきていた。川横の道を歩いていた時……何気なく太陽のある方角(山の方)を見上げると、妙な生き物の形をしている雲に気付いた。前・後足には指?爪?があり、体は細長〜く、羽があり、頭には1本の後に垂れた角のようなもの。変形ユニコーン?と思ってマジマジと見つめていたが、ふと思い出したのは貔貅。羽根があるのは雄の「貔」なので、私が雲に見たのは貔だったのかなぁ……と。とても大きな雲で、更にその貔の口部分から太陽が姿を現して、貔が太陽を吐き出したと思えるような素晴らしい光景だった。
こういう不思議な事もあるんだなぁと、数分という短いアートに見入っていた。
風水などのグッズで見掛ける姿は愛嬌たっぷりでコロコロした可愛い姿だが、古い美術品や絵画などの貔貅は凛々しくホッソリしている。青龍もそうなのだが。
| [病気]健康comments(0) | by  よるのかに
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