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よるのかにの四方山話的日記!
最近単なるにっき化。石の話題多しです。木偶さん等は元気です(笑)。

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歯の話

昨日歯を磨いてデンタルフロスを歯に入れようとしたら、奥歯からぽろっと何かが取れたのでした。

何???出してみると、薄っぺらい。歯のかけら?ヤバ過ぎ!!!

真っ青になって奥歯を見ても何も見えない。

取れたものをよくよく見ると歯ではなさそーでしたが……仕方ないので翌日歯医者に行こうと。

先日の土曜日に歯垢取りに行ったばかりだったんですが。

と云う事で本日歯医者に行ってきました。

歯が削れて知覚過敏になったところを樹脂で覆っていたものがすっぽり取れていたみたいです。

内側から取れたと話したら……外側でした(汗)。

感覚ってわかりにくいなぁ。

20分くらいで治療が終わって……しみるのが治まりました。

よかったヨォォォ。

 

虫歯や治療放置していた人が「部分入れ歯になる」という話を聞いて驚いてしまいました。私より若いのに部分入れ歯って……(==)どーしてそこまで放置したん!!!ウソやろ!!!と呆然。

私は数年前に治療した歯が真っ二つに割れて治療のしようがないと抜かれた時、具合が悪くて体調が戻るのに一ヶ月くらいかかったんですよね。その時から、ああ……これが私が歯や歯茎を大切にできる崖っぷちギリギリの時期かもしれないと思ったので、それからは真面目に2か月に1回は歯医者さんに行っております。

今はいくらでも予防できる方法があるからなぁ。

 

ということで、毎日寝る前の歯磨きは10〜15分磨いているっす。TV見ながらゆっくり磨いたら楽に15分磨けます。

そこからさらにワンタフトで鏡見ながら全体を磨き、デンタルフロスやってコンクールでうがいして終わるっす。

朝は起きてすぐまず水でうがい、そのあとコンクールでうがい。朝食事後30分近くあとくらいに歯磨き。

昼間は歯磨きしません。

歯磨き粉は研磨剤が入って歯が削れるので入っていないジェルコートというやつで磨きます。

本当にすごいです、研磨剤入で磨くと短時間でツルツルになるわけだなぁとしみじみ思います。

研磨剤は極力少ない方がいいと思う。

歯医者さんにフッ素がたくさん入ってて研磨剤少なめの歯磨き粉も出ていたので心惹かれましたが、ジェルコート気に入っているんですよね。何がって……味が。

あまり味がしないので、磨いた後の口の中がスッキリしていい感じです。しみじみ思うけど、ミント味とかチョーいらん!!!

おかげさまで虫歯になる傾向がなんとか防げているようだし、歯茎もそこそこいい感じで注意もされなくなりました。

私は頑張る!!!健康のためですもん(笑)。

 

私キシリトール100%のガムが欲しいっす。試してみたいっす。

どなたさまも歯は大切に。

 

ああ……高橋一生さんがもう直ぐ出なくなる〜〜〜。

「わろてんか」終わったら寂しすぎ。

 

さて、寝よ。

 

| [四方山]フツ〜な日記comments(0) | by  よるのかに
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